トレーニング設定

3チーム（各7人）総当たり形式で行います。ピッチはハーフコートで幅を狭くして、コンパクトでプレッシャーの高い環境を作ります。

重要な原則と戦術的な意味

ロジャー・シュミットのプレッシングは、明確な戦術に基づいています。ここではチームの動きを形づくる5つの重要な要素を整理し、それがトレーニングの中でどのように表れるかを説明します。

1.ボールを基準とした守備

ディフェンダーは相手ではなく、ボールを基準として守備を行います。チーム全体でボール方向にスライドすることで、次のことを狙います。

この原則がロジャー・シュミットのプレッシングの土台です。ボールの位置によって、チームの形と動きが決まります。

2. 連動した守備

チームは一体となって動き、縦と横のコンパクトさを保ちます。1人がプレッシングに行けば、周りの選手も続いて関わり、連続してプレッシングをかけていきます。最初のプレッシングを外されても、次の選手がすぐにプレッシングに行ける状態を作ります。

この原則により、プレッシングを連続してかけても、全体の形を崩さずにプレッシングできます。

3. 相手の間にポジションを取る

1人の選手が複数の相手の間にポジションを取り、1人につきすぎずに複数の選択肢をコントロールします。これにより次のことができます。

この動きは、流れの中で強くプレッシングする場面で特に効果的です。

4. 全力のプレッシング

選手は直線的に全力でプレッシングに行き、遅らせるのではなく奪いきることを狙います。このプレッシングは次の特徴があります。

この原則は、ロジャー・シュミットの徹底したプレッシングの考え方を表しています。プレッシングに行く選手の役割は、できるだけ早くボールに到達し、理想はインターセプトすることです。周りのスペースを管理することは求められず、それは味方の役割です。味方が連動してカバーし、コンパクトさを保ちます。

5. 背後のカバー

サイドバックが前に出てプレッシングに行ったとき、他のディフェンダーは横にスライドしたり、ラインを上げたりして

ロジャー・シュミットのアグレッシブなプレッシングでは、前に出る選手がいても、周りがカバーすることで全体の安定を保ちます。この考え方は11対11でも重要で、例えばサイドバックが相手のサイドバックにプレッシングに行くと、その背後のウイングが一時的にフリーになりますが、チーム全体でカバーすることで対応します。

意図を持ったトレーニング設計

このトレーニングは、フィジカル・戦術・メンタルのすべてに負荷をかけるように設計されています。ピッチ設定やルール、コーチングまで含めて、最大強度、明確なプレー、そして前に出て奪いに行く意識を引き出すことを狙っています。

• 総当たり形式: 競争環境によってプレッシャーが生まれ、強度と集中力が高まります。試合に近い状況を再現します。
• ワークレスト比：2分間の短いゲームとリカバリーを繰り返すことで、高い強度を保ち、集中力を維持します。
• ルール設定：ハーフウェーライン上のゲートによって、ディフェンダーは下がるのではなく、高い位置で前に出て守ることが求められます。
• クイックリスタート：得点後やアウトオブプレー後にすぐ再開することで、テンポを維持し、素早い切り替えを促します。
• コーチング：選手を集めて説明したり、ピッチ上でデモンストレーションしながら、戦術的な動きを分かりやすく伝えたりして戦術を落とし込みます。
• メンタリティと強度：限界まで強度を上げ、プレッシングを明確に強く出しながら、このスタイルに必要な強度に慣れていきます。

このトレーニングは、ロジャー・シュミットのプレッシングの考え方をピッチでどう表現するかを示しています。競争形式やルール、強度の高いコーチングによって、選手はチームのプレーを形づくる動きを実際に体感します。その結果、戦術理解だけでなく、このスタイルに必要なメンタリティと強度も身につきます。