全員でグラウンドを1周することからトレーニングを開始。上半身の動作を加えたり、サイドステップをしたり、しっかりと身体をほぐしました。その後はパスゲーム。ワンタッチ限定、ツータッチなどルールを変えて取り組みました。パスで相手の最終ラインを突破する流れを確認したうえで、クロスからのシュート練習。仕上げに紅白戦で練習を終了しました。
野澤 英之（ＦＣ東京）
「チーム全体の攻守のバランスを取りながら、攻めるときには積極的に飛び出して、守るときはしっかりと引くといったメリハリのあるプレーをしたいです。個人としてはボールを奪う球際の激しさ、攻撃のスイッチを入れる縦パスを強く意識してプレーします」
