2007年より取り組んでいるJリーグ介護予防事業として、社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会とやまがたスポーツパーク株式会社との共同企画で、シニア年代を対象とした「2011モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室」へ指導者補助としてモンテディオ山形所属選手が参加致しますのでお知らせいたします。

■2011モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室概要

日時：
2011年10月5日(水)14:00〜15:30

会場：
山形県総合運動公園 サブアリーナ
〒994-0000
山形県天童市山王1-1
TEL.023-655-5900

内容：
サッカーを取り入れたトレーニング

参加選手：
No.3 DF 石井秀典選手、No.23 DF 中野圭選手(予定)

【Jリーグ介護予防事業の目的】
Jリーグの「百年構想」の具現化の一環として、生涯を通じたスポーツの楽しみを提供することで地域の人々の交流の場を創生すること、特にホームタウン自治体を中心に関係方面の支援を得て、コミュニティを有効活用し、地域で生活するシニア世代の方々の生涯を通じた心身の健康に寄与することを目的とします。

【モンテディオ山形での活動について】
モンテディオ山形では、介護予防事業としてシニア年代を対象としたシニアフィットネス教室を開設し、いきいきと生活できるシニア年代の身体作りやスポーツ観戦などを通し、生涯スポーツを楽しめるシニア生活のお手伝いをいたします。
「サッカーを取り入れたトレーニング」にはモンテディオ山形の選手が、「スポーツウォーキング」には女子駅伝の熊坂香織選手が一緒に参加します。お一人でも、大切な方と一緒でも、ご両親へオススメしていただいても結構です。
山形をもっと元気にしていきましょう！


■2011モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室募集要項

対象者：
平成23年4月1日現在60歳以上の方を対象としています。

会場：
山形県総合運動公園総合体育館等、関連施設(山形県天童市山王1-1)

募集定員：
前・後期日程ともに40名(先着)

主なプログラム：
体力測定、ニュースポーツ(グラウンドゴルフ、シャフルボード等)、健康づくり教室(バランストレーニング・リズム体操等)、水中ウォーキング、ノルディックウォーキング、サッカーを取り入れたトレーニングなどを行っています。

指導者：
・やまがたスポーツパーク株式会社(山形県総合運動公園)インストラクター(健康運動指導士、スポーツプログラマー)
・山形済生病院専門スタッフ(健康運動指導士)
・モンテディオ山形育成 普及コーチ

開催日：
1／9月7日／開講式、オリエンテーション、ストレッチング／剣道場
2／9月14日／水中ウォーキング／屋内プール
3／9月21日／リズム体操、バランス系トレーニング／剣道場
4／9月28日／スポーツウォーキング(くまちゃんと歩こう！)／公園内園路
5／10月1日／サッカー観戦の日(山形×磐田)／NDソフトスタジアム
6／10月5日／サッカーを取り入れたトレーニング／サブアリーナ
7／10月12日／ノルディックウォーキング／公園内園路
8／10月19日／屋外ニュースポーツ(グラウンドゴルフ)／いこいの広場
9／10月26日／閉講式、軽運動など／大会議室
※時間はいずれも14:00〜15:30での開催です。

主催：
やまがたスポーツパーク株式会社 (山形県総合運動公園指定管理者)、社団法人日本プロサッカーリーグ、社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会

協力：
社会福祉法人恩賜財団済生会山形済生病院 社団(法人山形ヘルスサポート協会

以上