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[ 2010キャンプレポート ] 1月29日(金)新潟レポート | J's GOAL | フォトニュース

[ 2010キャンプレポート ] 1月29日(金)新潟レポート
サーキットトレーニングは、13種目を1周とし3周。1種目10秒間。ダッシュ系での前・後・前・前、踏み台を使ったサイドステップ&ジャンプ、ボールのウェイトを持ってのスクワット、椅子を使った背後腕立て伏せ、チューブでの前ダッシュと後ろへのダッシュなどのメニューを2人1組で回っていく。今シーズンを戦える集団としての基盤づくりが行われていることが理解できる。写真は田中亜土夢選手と木暮郁哉選手。

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■2010シーズンの幕開け!FUJI XEROX SUPER CUP 2010
2月27日(土)13:35/国立
鹿島 vs G大阪
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2010年1月29日(金):高知県春野町

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