昨年、多くの方からご好評をいただきました『セレッソ大阪 元気やでぇ！プログラム』を今年も開催いたします。
シニア世代以上の方を対象にいつまでも若々しく健康的に過ごすための運動方法を体験しながら学ぶ講座です。
大変申し訳ございませんが、ご参加いただける人数が限られておりますのでお早めにお申し込みください。

◆対象：シニア世代以上の方で運動に興味がある方
◆日程：
3月29日（土）13:30〜15:00：レクリエーション（椅子とタオルを使って）
4月20日（日）10:30〜12:00：ボールを使った機能改善体操
5月17日（土）13:30〜15:00：姿勢改善ウォーキング
6月15日（日）13:30〜15:00：リラクセーションとソフトストレッチ
7月19日（土）15:30〜17:00：椅子を使ったやさしいヨガ
◆会場：大阪長居スタジアム室内練習場
◆定員：30名（先着順）
◆参加費：一講座あたり500円（※講座終了後はセレッソ大阪の試合を観戦できます）
◆申込み方法：
下記のところへ電話・FAX・Eメールにて、住所・氏名・年齢・連絡先電話番号・参加希望講座をお知らせください。
申し込み先：（財）大阪市スポーツ・みどり振興協会　スポーツ事業部　スポーツ企画課
TEL 06-6615-6358（受付時間　平日／午前9:00〜午後5:00まで）
FAX 06-6615-6360
Eメール ospa-club＠spopara.com
◆お問合せ先：
（財）大阪市スポーツ・みどり振興協会　スポーツ事業部　スポーツ企画課
TEL 06-6615-6358（受付時間　平日／午前9:00〜午後5:00まで）

以上