今日の試合速報

チケット購入はこちら

オフィシャルニュース

一覧へ

2/8 グアム3日目(11.02.08)

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
3日目となる今日も朝にテクニカル、午後にフィジカルというメニュー。
今は確実に丁寧にボールにタッチすることを優先。ボールに自分のメッセージをのせ、自分のボールとして相手に出すこと、そしてそれがいくつかつながってゴールに結びつく。それらを頭に置きながら、1/4のコートでの5対5やフルコートでバイタルエリアにターゲットとなるFW選手を置いてのゲーム形式を精力的にこなした。
午後は、ウォーミングアップとしてサッカーバレーに始まり、7種類のサーキット、そして有酸素とこちらもフルメニュー。
新チームスタートから別メニューの明神・星原は、グアムでも確実にそして地道なトレーニングで汗を流している。
明日は午前の練習のみで、午後が回復にあてられる。
頭も身体もフル回転で積み重ねられるキャンプのトレーニング。個人差はあるが選手の表情にも疲れが少しずつ見えてきた3日目、ケガ人もなく無事終了。

以上
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

旬のキーワード

最新動画

詳細へ

2025/12/20(土) 12:00 【4K映像】ジェフユナイテッド千葉、17年ぶり悲願達成の瞬間。|INSIDE J.LEAGUE