２０１９明治安田生命Ｊ３リーグの大会方式および試合方式が、下記の通り決定しましたのでお知らせいたします。
| 大会 | 開催期間および試合数 | 大会方式 | 試合方式 |
| 明治安田生命Ｊ３リーグ （18チーム） |
3月9日（土） ～12月8日（日）
【34節／合計306試合】 |
ホーム＆アウェイ方式による2回戦総当たりリーグ戦 | ＜試合方式および勝敗の決定＞ 90分間（前後半各45分）の試合を行い、勝敗が決しない場合は引き分けとする。
＜勝点＞ ＜年間順位の決定＞ 【1】得失点差 |
●大会日程は現段階での予定のため、変更になる場合があります。
【Ｊ２クラブ・Ｊ３クラブの入れ替え】
●Ｊ２における年間順位の下位２クラブがＪ３に降格し、Ｊ３における年間順位の上位２クラブがＪ２に昇格する。
●Ｊ３における年間順位の上位２クラブのうち、Ｊ１クラブライセンスもしくはＪ２クラブライセンスの交付判定を受けていないＪ３クラブがあった場合は、当該Ｊ３クラブはＪ２に昇格できない。この場合において、Ｊ３における年間順位３位以下のＪ３クラブがＪ２に昇格することはない。
●Ｊ３における年間順位の上位２クラブのうち１クラブのみがＪ１クラブライセンスもしくはＪ２クラブライセンスの交付判定を受けていない場合は、Ｊ２における年間順位の最下位のＪ２クラブのみがＪ３に降格する。
●Ｊ３における年間順位の上位２クラブのいずれもがＪ１クラブライセンスもしくはＪ２クラブライセンスの交付判定を受けていない場合には、Ｊ２・Ｊ３間の入れ替えは行わない。
●Ｊ１およびＪ２クラブが編成するＵ－２３チームがＪ３リーグ戦において２位以内となった場合、Ｊ２における年間順位の下位２クラブがＪ３に降格し、Ｊ３におけるすべてのＵ－２３チームを除いた年間順位の上位２クラブがＪ２に昇格する。なお、当該クラブの昇格要件に関わる事項は上述の通りとする。
